Каталог статей

Главная » Статьи » Мои статьи

О горе и его стадиях

Любой человек воспринимает отрицательные события, происходящие в его жизни, по-своему. Степень реакции на негатив зависит от самых разных факторов, таких как воспитание, окружение, состояние здоровья, отношения в семье и на работе, материальное положение. А также от множества других объективных причин.

В своем научном труде "О смерти и умирании", известный психолог Элизабет Кюблер-Росс вплотную затронула тематику горя и описала пять его стадий.

Вот они:

  1. Отказ.
  2. Гнев.
  3. Сделка.
  4. Депрессия.
  5. Принятие.

Получив неприятное известие, человек, чаще всего, просто отказывается в него верить. Он не готов и не хочет принимать случившегося. Воспринимает все происходящее с ним, как что-то не реальное. 

                                                        

Когда, наконец, он начинает воспринимать всю реальность происходящего, то, чаще всего, начинает сердиться на себя, либо на кого-то другого. Зачастую, начинается поиск виноватого.

Затем наступает стадия поиска решения, попытка договориться с судьбой, богом, с кем-либо еще. Человек любой ценой старается улучшить или смягчить ситуацию.

Видя тщетность своих попыток, человек сдается, впадает в депрессию. Становится безразличным и не общительным. Его охватывает печаль и отчаяние.

После того, как он, наконец, осознает, что все попытки исправить негативную ситуацию – это только борьба «с ветряными мельницами», человек принимает ситуацию. Он постепенно начинает смиряться с неизбежным и успокаиваться.

Модель Кюблер-Росс хоть и справедлива для многих типов реакции, но, она не является жестким алгоритмом развития событий. Одно можно сказать точно – чем быстрее с момента получения неприятного известия наступит стадия принятия, тем лучше для самого человека. А это зависит только от него самого.

 

В статье использовались материалы из книги Элизабет Кюблер-Росс "О смерти и умирании"

 

На карту сайта

 

 

 

 

 

 

 

Категория: Мои статьи | Добавил: Санек (18.08.2019)
Просмотров: 109 | Рейтинг: 1.0/1
Всего комментариев: 0
avatar